www.instagram.com こんばんは、小室です。 上の写真の頃(高校時代です)に戻るために9月1日からやっているダイエット毎日結果報告16日目です。 ついに長き停滞期を脱出し、67kgの壁を突破しました!(^^)!わーい それでは、いつも通りに今日の体重測定の結果…
今日も筋トレしております。写真の頃まであと10kgは減量する必要ありですね。ただ、食事制限と筋トレ、(今はできないけど)ランニングで徐々に減量しております。あと気づいたことは、自分好みのアーティストの曲聞きながら筋トレすると辛いけど楽しいです…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。